8 Wochen Stoffwechselkur – meine Story

8 Wochen Stoffwechselkur – meine Story

8 Wochen Fettverbrennungsphase

Die Phase 1 – Fettverbrennungsphase habe ich 8 Wochen durchgezogen. Bereits in der ersten Woche habe ich 3kg abgenommen. In Woche 2 weitere 2 Kilos und da packte mich der Ehrgeiz fit, schlank, lebensfroher und gesünder werden zu wollen.

In meinem ersten Beitrag, hatte ich erwähnt, falls sich der Erfolg einstellt, ich mein Ziel erreiche, erzähle ich es euch im Nachhinein. Es hat 2 Jahre gedauert euch davon zu berichten, so lange hat auch mein Blog geruht, da ich eine sehr turbulente Zeit hinter mir habe.

Meine Beweggründe zur Stoffwechselkur war der Erfolg meiner Freundin, aber auch mein Wunsch nach einem Baby. Ich hatte viel recherchiert und beschlossen die Stoffwechselkur zu machen. Die Stoffwechselkur half mir eine gesunde Lebensweise mit ausgewogener Ernährung zu führen.

Während meiner ersten Stoffwechselkur, die ich im April 2023 startete, habe ich in 8 Wochen während der Fettverbrennungsphase ganze 23 kg abgenommen. Nicht nur die Pfunde purzelten, Cellulite ging auch komplett weg. In der Stabilisierungsphase gingen sogar noch weitere 3 kg weg, da ich mich weiterhin gesund ernährt und sehr viel bewegt habe.
Darunter fielen 10.000 Schritte am Tag zu gehen, sowie ab und zu Steppaerobic und Gymnastik zu Hause zu machen. Aber auch ein gesunder Schlafrhythmus. Dank meinem Hund, durfte ich bei jedem Wetter spazieren gehen :-)
Ich fühlte mich nicht mehr schlapp, müde, ausgelaugt und kraftlos. Im Gegenteil, ich fühlte mich wieder jung. Fit, voller Energie und neuer Lebensfreude. 

Die Hoffnung blieb, ob der Kinderwunsch sich erfüllen würde. Ich habe dann weiterhin gesund gegessen, Kohlenhydrate weggelassen und eine 2. Stoffwechselkur im April 2024 begonnen. Währenddessen bin ich im Juni 2024 schwanger geworden. Ich konnte mein Glück kaum fassen.

Nach so vielen Jahren voller Hoffnung, hat sich mein Wunsch endlich erfüllt und ich bin dieses Jahr, mit 43 Jahren stolze Mutter einer kleinen Tochter geworden.

Ich bin dankbar, dass meine Freundin mich zu dieser großartigen Gruppe mitgenommen hat. Ich habe dort so viele großartige Persönlichkeiten kennengelernt und viel Spaß gehabt. Ich bin der Leiterin dieser großartigen Gruppe sehr dankbar, die mir immer positiv begegnete und in die Gruppe aufgenommen hat.

Durch viel Disziplin, gesunder Ernährung, Bewegung und tollem Umfeld, habe ich es geschafft abzunehmen, gesünder zu werden und mein Kinderwunsch hat sich erfüllt.

Dies ist einzig und allein meine Geschichte!

Dank meiner Tochter kann ich die Vielfalt an Rezepten um die Kategorie Babybrei erweitern.

Alles über die 3 Phasen der Stoffwechselkur sowie dem Ablauf, könnt Ihr meinem ersten Beitrag entnehmen.

Abnehmen ist der erste Schritt zum neuen Leben!